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不知道大家是否跟我一樣熱愛旅行喜歡四處走走看看
享受不一樣的風景或到處遊玩~有時去了遠一點的地方
旅行就得住飯店或旅館~但挑剔的我可不是隨隨便便選
間旅店就敢入住因為還得考慮到入住的旅店是否安全
住起來舒不舒服還有價格優不優惠~
姊我可不想當冤大頭^0^這次去旅行選的
這間舍布魯克別墅飯店 (The Sherbrooke Castle Hotel)
就超棒的~~不管是員工服務態度或旅店的品質
都很棒重點是價格還滿優惠的讓我想找缺點好
殺價都很難...像這麼棒的好康當然是大力推薦囉~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
舍布魯克別墅飯店 (The Sherbrooke Castle Hotel) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 舍布魯克別墅飯店 (The Sherbrooke Castle Hotel) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於舍布魯克別墅飯店
簡介
如果您想尋找一家交通方便的格拉斯哥飯店，那沒有比舍布魯克別墅飯店更合適的選擇了。 因為離市中心僅4 km的路程，離機場也只有11 km的路程，這間4星級飯店每年都會接待大量的旅客。 這家現代化飯店比鄰Haggs Castle高爾夫俱樂部, Pollokshields Burgh Hall, Bellahouston公園等熱門景點。
為使客人感到賓至如歸，舍布魯克別墅飯店盡一切努力提供最優質的服務和最優良的設施。 飯店內能享受到24小時送餐服務, 所有房型皆附免費WiFi, 24小時前台服務, 配有無障礙協助設備, 可寄放行李等一系列頂級設施。
在這裡，您能真切的感受最極致的舒適住宿體驗，部分客房提供平面電視, WiFi, 免費WiFi, 暖氣, Morning call服務，給住客更完整的服務。 飯店設有眾多娛樂設施，例如：鄰近高爾夫球場(3公里內), 花園，都是放鬆身心的最佳選擇。 不管您是哪一種類型的遊客，舍布魯克別墅飯店都是來格拉斯哥的理想下榻飯店。
服務設施摘要
信用卡訂房優惠
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
停車場
休閒娛樂設施
花園
餐飲服務
24小時送餐服務
酒吧
送餐服務
餐廳
服務與便利設施
可寄放行李
保險箱
乾洗服務
吸菸區
送洗服務
禮賓服務
陸上運動
鄰近高爾夫球場(3公里內)
兒童專屬
家庭房
可使用語言
英語
預訂與入住須知【必讀】
孩童收費標準＆加床規定
1至12歲(含)兒童 | 住客人數超過限制時，需另付加床費用。 |
- 入住客人的最低年齡要求為: 1 歲。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 03:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 11:00 AM
交通資訊與服務
距離市中心: 4 km
距離機場: 11 km
住宿概況
酒吧/Lounge間數: 1
餐廳總數: 1
建築完工年份: 1896
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
痠痛不理會 恐損健康誘疾病
: 作者/呂紹達 文章出處／摘錄自蘋果屋出版社《呂醫師的拉筋毛巾操》
上班常覺得肩頸痠痛、手臂痠麻無力？最近做家事、帶小孩時，開始感到腰痠背痛，而且好一陣子了？注意！別小看這些痠痛症狀，長期下來很可能會導致嚴重的後遺症！
為什麼會痠痛？缺乏運動是現代人的普遍病源！
造成痠痛的原因很多，最常見的如前章所說的「姿勢不良」即是一種，另外還包括「身體老化」和「缺乏運動」兩種。老化是自然現象較難避免，因此暫且不提，但如果缺乏運動，很容易造成筋肉萎縮、硬化，讓筋肉的柔軟度、強度、耐力，甚至連帶可能使關節的靈活度也隨之下降，進而導致筋肉發炎，失去原有的支撐和保護功能，產生各種痠痛。
雖然許多人會藉由打針、吃藥、熱敷、電療、針灸或按摩等方法緩解痠痛，但其實效果仍是有限。唯有透過運動，才能達到消除痠痛，甚至是預防痠痛的效果，而且還能減緩身體老化的速度。
小心！對痠痛置之不理，身體機能會逐漸惡化！
無論是姿勢不正確、運動不足或過於疲累，都有可能導致痠痛或炎症。痠痛症狀若不處理，長期下來將會加速肌肉的纖維化，並使肌肉產生過多的乳酸，讓痠痛感愈來愈嚴重，甚至引發其他部位的不適。輕則可能肌肉發炎，重則造成骨骼或神經系統的問題，所以千萬不可輕忽。例如：頸部痠痛若長期不予理會，會開始有手臂疼痛、痠麻、無力等症狀，若再嚴重一點，甚至導致四肢無力、大小便失禁，因此不可不慎。
那麼，這些痠痛症狀到底該如何根治或預防呢？關鍵就在：透過運動來伸展、放鬆筋肉。熱敷、推拿或按摩雖然都是有效的方法，但這些都是暫時緩解疼痛而已，效果不易持久。藉由運動，才可有效增加肌肉的柔軟度、強度與耐力，讓血液循環系統變好，從根源上改善腰痠背痛等痛症問題。
「舒緩毛巾操」，主要就是針對國人最常見的痠痛部位所設計出的操式，從肩頸、腰背到腿膝，幫助你有效伸展3大痠痛部位，增加筋肉的延展性和力量，一旦肌力足夠，就能減少痠痛的發生，而且也能在出力時發揮緩衝效果，避免造成痠痛部位的傷害。
黃仲崑想生女！最愛侵略老婆這個部位
: 娛樂中心／綜合報導
59歲的黃仲崑在電影《簡單的婚禮》中飾演安心亞的爸爸，年輕時是情場浪子的他，現實生活中有兩段婚姻，以及兩個兒子，他接受媒體採訪時，坦言自己還蠻想要一個女兒的，不過已經59歲了，一切順其自然，不過被問到對老婆還有性趣嗎？他自傲的回答看到她「這裡」就哇嗚，透露自己仍是一尾活龍。
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